التنويم المغناطيسى

تعريف التنويم المغناطيسى

 يعرف بانه حاله من الهدوء او الاسترخاء تحدث للانسان عن طريق ترديد لفظ معين اكثر من مرة او مشاهدة صوره معينه بشكل متكرر بمساعده المعالج ,ويشترط على الشخص ان يكون لديه رغبة فى التنويم المغناطيسى حيث لا يمكن اجراءها دون رغبته ولا يمكن تطبيقها على الشخص المخدر او دون السادسه من عمره او شخص  يتعاطى ادويه منومه.

التنويم المغناطيسى هو يعتبر من الظواهر التى تسمى فى علم النفس بالظواهر الساميه مثل توارد الخواطر التى تم ذكرها فى احدى المقالات الخاصه بالظواهر الساميه وله اهميه فى حل بعض المشاكل التى تقابل الانسان.

:اسباب اللجوء الى التنويم المغناطيسى

لقد كان يستخدم التنويم المغناطيسى فى القرن الماضى كمخدر فى العمليات الجراحيه ولكن بسبب اختراع العقاقير لم يعد يستخدم فى عصرنا الحالى.

 ولكنه فى الوقت الحالى نجح التنويم المغناطيسى فى علاج عده امراض مثل:

• الوزن الزائد.

• الارق.

• التبول اللارداى.

• علاج حبسه الكلام.الالام الناتجه عن الامراض المزمنه.

• التخلص من العادات السيئه مثل التدخين وشرب الخمر.

• التقليل من الالام الناتجه من امراض السرطان ومشاكل المفاصل والصداع.

كيف تتم عمليه التنويم المغناطيسى؟

تتم عمليه التنويم بعد ادخال الشخص فى حاله من الاسترخاء والهدوء العميق من قبل المعالج

طرق الاسترخاء العميق:

يركز المريض نظره على نقطه معينه بحيث يظل المريض طوال الوقت مركز على هذه النقطه بدون زحزحه لنظره.

يغمض المريض عينيه ثم يركز على عمليه التنفس. 

يقوم الاخصائى النفسى بارخاء جميع اعضاء جسم المريض عن طريق استخدام نبرات صوتيه تختلف باختلاف العضو المراد ارخاءة.

يصل المريض ال حالة من  الاسترخاء العميق بحيث يبتعد تدريجيا الى  الواقع بشكل تدريجى ولكنه فى نفس الوقت يكون فى حالة من الوعى والادراك بما يدور حوله فى هذة المرحله.

سوف نذكر هنا بعض الامثله الحية التى تطبق عليها عمليه التنويم ومدى تاثيرها فى العلاج

التنويم المغناطيسى والمدخن:

لقد افادت الدراسات الحديثه مدى النتيجه الايجابيه التى يحدتها التنويم المغناطيسى فى علاج الشخص المدمن للتدخين ومساعدته على الاقلاع عن التدخين

كيف تتم عمليه التنويم للشخص المدخن؟

يجب على الشخص المدخن ان يكون لديه تمام الاقتناع بضروره اقلاعه عن التدخين ولدية رغبه قوية لذلك حتى تتحقق النتيجة المطلوبة.

الدخول الى العقل الباطن للفرد قبل دخوله فى مرحله التنويم.

يقوم المعالج بشرح اضرار التدخين ونتائجها السلبية على صحة المريض واهمية الاقلاع عن التدخين.

ثم بعدها يقوم بزرع الافكار التى يريد للمريض ان تكون بداخله بهدف التاثير على تصرفات المريض بعد ان يقوم من عمليه التنويم.

التنويم المغناطيسى وزيادة الوزن .

يكمن  علاج زيادة الوزن فى الدماغ وليس فى الاكل الكثير حيث يتحكم الدماغ فى الهرمونات المسئولة عن الجوع والشبع ولذلك يلجأ بعض الاشخاص الى الاساليب المبتكرة فى انقاص الوزن ومن ضمن هذة الاساليب عملية التنويم المغناطيسى.خاصأ ان اساليب عديدة قد تبوء بالفشل بسبب الاساليب الخاطئه فى اسلوب الاكل والتى تؤدى الى زيادة مرة اخرى فى الاكل بعد عمليه الحمية الغذائيه ويدخل الشخص فى حلقه مفرغة من الاكل ثم الحمية  وهكذا.

كيف تتم عمليه التنويم المغناطيسى فى انقاص الوزن؟

تتم مخاطبه العقل الباطن للشخصواقناعة بانه لا يوجد نوع من الامل ممنوع منه.

يتم التلاعب بطريقه ايجابية بالعقل الباطن للشخص بحيث يزال الطيق جانبا حتى به شئ يؤكل.

 يصل العقل الباطن الى مرحلة من الاقتناع بأنه لايرغب فى المزيد من الاكل حيث يشعر بالشبع. 

الاثار الناتجه عن التنويم المغناطيسى:

للتنويم المغناطيسى اثار ناتجه ولكن هذه الاثار تختلف من شخص للاخر:

• قد يشعر البعض بان الامور تسرى بشكل طبيعى ووفق مجال ادراكهم ووعيهم.

• البعض يشعر بحالة من الهدوء والاسترخاء تعزلهم عما حوالهم.

• اخرون يشعرون بادراك كامل بحيث لديهم القدرة على محادثة من حولهم. 

معلومات عامة عن التنويم المغناطيسى:

مما سبق نستطيع استنباط بعض المعلومات العامه عن علم التنويم المغناطيسى وهى:

• لا يمكن اجراء التنويم بدون رغبه الشخص ,فلابد من موافقته لاجراء تنويم مغناطيسى له.

• يستطيع الانسان فى حالو التنويم ادراك وسماع ما حوله.

• قد يعتقد البعض انه يمكن التحكم فى الشخص اثناء دخوله فى مرحلة التنويم وهذا اعتقاد خاطئ تمام.

• يحسن التنويم المغناطيسى ذاكرة الشخص ولكن بشكل قليل غير مبالغ فيه.

• من الممكن ان يحسن من اداء الانسان ولكنه لا يزود من قوته فمثلا لا يجعله شخصا رياضيا.

• يستطيع التنويم المغناطيسى ان يفسد الذكريات المؤلمه فى الماضى او انه من الممكن ان يختلق ذكريات قد تكون مش موجودة.